前回11月24日のご飯が最後で
その後あげていませんでした。
久々の自宅飯投稿となります☆
こんばんは、ぽんたです。
- 基本的に
- 11月25日
- 11月26日
- 11月27日
- 11月28日
- 11月29日
- 12月1日
- 12月3日
- 12月4日
- 12月5日
- 12月6日
- 12月7日
- 12月9日
- 12月9日
- 12月10日
- 12月11日
- 12月12日
- 12月13日
- 12月14日
- 12月17日
- 12月18日
- 12月19日
- 溜め込みすぎると
- 最後に
基本的に
毎食プロテインは飲む!
朝のメインはごろっとグラノーラ(´ω｀*)
夜のメインはフジッリです☆
11月25日
夕食にステーキと舞茸☆
がっつり肉の日でした(´ω｀*)
というか他がないw
少食だと思いますか?
確かに少ないですよね。
しかし、この日はこの後ドン・キホーテに行って
帰りにマックによって陸海空バーガーを食べたのでした(´ω｀*)
11月26日
前日と被っていますが
ステーキときのこ。
カイワレ大根の辛味がいいアクセント☆
そしてこの夕食の後・・・
スタバでスイーツ(´ω｀;)
更には
別のお店で安かったのでケーキを購入し
(確かゆめタウン内の不二家か果子乃季。どっちだったかな・・・)
夜食まで買ってしまいました。
これらがまた美味しくて・・・(´ω｀;)
11月27日
この日はとってもヘルシー。
肉成分が全くありませんw
わかめ、紫玉ねぎをのせてドレッシングがたっぷり(´ω｀*)
11月28日
この日も肉成分なし!
代わりにカニカマw
きのこ、わかめ、豆苗、玉ねぎ。
野菜のボリュームはなかなかです(´ω｀*)
11月29日
この日はちょっと変わり種。
妻『スープ作ったけど、他どうする?』
私『じゃあいつものやつをスープパスタみたいにして食べるw』
という会話から即席でできたご飯です(´ω｀*)
それにプラスで豆苗がのっかってます☆
12月1日
ラム肉、もやし、人参、キャベツ、豆苗。
少なそうですよね?(デジャブ
実はこの前にマクドナルドで・・・
TV Ver.の陸海空バーガーを食べた後だったんですw
食欲が止まらない(´ω｀;)
12月3日
この日もちょっと変わり種☆
妻『今日カレー作ったけど、どうする?』
私『いつものやつにカレーかけて〜』
で、カレーパスタとなりました(´ω｀*)
12月4日
牛肉とカイワレ大根。
味付けは焼き肉のタレ。
シンプルですが、個人的には好きな味付けです☆
12月5日
牛ステーキ、鶏胸(もも?不明w)肉、キャベツ。
肉が2種類あると、気持ち的にちょっと豪華な感じ(´ω｀*)
12月6日
きのこ、わかめ。
肉はなし?
私もそう思っていました。
しかし、食べ終わった後に
同じ皿に300gのハンバーグ(市販品)が2個入って戻ってきましたw
最高でした(´ω｀*)
片方チーズ入り、もう一方はチーズなしなのですが
正直よくわかりませんでしたw
でも肉々しくて、美味しかったです☆
12月7日
ハンバーグ(300gのやつではないですw)、ウィンナー(ソーセージ?)
きのこ、ブロッコリー、ハナッコリー、シーチキン。
味付けはハンバーグのソースです(´ω｀*)
12月9日
牛ステーキ☆
夕食だと思うじゃないですか?
これ撮影時間見ると8時27分。
なんと朝食です(´ω｀*)
かぶりついて食べてみましたが
非常に食べにくかったので
カットバサミでカットして食べました(´ω｀*)
12月9日
ハンバーグ、ウィンナー(ソーセージ?w)、キャベツ、炒り玉子。
そして夜食に合鴨☆
これ美味しいんですよね・・・。
見かけるとつい買ってしまいます(´ω｀;)
そしてこちらも見かけるとついつい買ってしまいます。
下手すると3日連続くらい買っていたと思いますw
(毎回写真を撮っているわけではないので、正確には不明です)
12月10日
鶏肉、きのこ、わかめ、玉ねぎ、ネギ。
この日はスープまでついていました☆
12月11日
300gハンバーグ再び☆(市販品w)
きのこ、わかめもたっぷりです(´ω｀*)
12月12日
300gハンバーグ、きのこ、もやし。
同じような構成でも、何かしら違うので
今の所、飽きずに楽しめています(´ω｀*)
妻に感謝☆
12月13日
牛肉、わかめ、きのこ、もやし。
いつもの感じなのですが
実はこの日は・・・
こちらの記事で出てくるカレーや、ケバブラップ
そして家で次女が作ったケーキも食べました(´ω｀*)
12月14日
炭火焼鳥、きのこ、もやし。
強烈な炭火の香りがしていました☆
これ苦手な人は苦手なんでしょうねw
妻は臭い臭い言ってました(´ω｀;)
12月17日
牛ステーキと椎茸ステーキのコラボレーション☆
こういうシンプルで大胆な組み合わせ?wも
個人的には好きです(´ω｀*)
12月18日
激太ウィンナー(ソーセージ?しつこいw)、ほうれん草、わかめ。
これまた、大雑把でシンプルです(´ω｀*)
12月19日
今回のラストとなります。
豚肉、もやし、ピーマン、ブラウンエノキ(私、人生初。商品名間違ってるかも?)。
ピーマンってちょっと独特な風味がありますよね。
今は全然平気で食べられるのですが
子供の頃は少し苦手でしたw
(きちんと食べていましたよ!)
溜め込みすぎると
めちゃめちゃ長くなる上に
どんな味だったかの記憶も飛んでしまいますね(´ω｀;)
(歳のせい?w)
次回はあまり溜め込みすぎずに記事にしたいと思います☆
最後に
読んで頂きありがとうございます。
また別の記事でお会いできると嬉しいです(´ω｀*)
