私がダイエットとして
毎日走り始めた（室内その場）当初から
妻には一緒に走ろうと声はかけていました。
しかし、いつも答えは・・・。
こんばんは、ぽんたです。
9月13日
冒頭で書いたように
前々から妻と一緒に運動しようと誘っていたのですが
妻『運動は嫌い』と言って一緒にやらなかった妻。
しかし、この半年で私の体重が14Kg減ったのを見てか
今日半分程、終わった後からですが
横で一緒に走っていました(´ω｀*)
いい傾向です。
これが今日だけなのか
毎日続くのか。
毎日続いてくれるといいなぁ(´ω｀*)
出会った頃の妻は
凄く細くはなかったですが
普通の中でも太くは見えない
どちらかと言えば細い方でした。
結婚して私が20Kg太ったのですが
それに伴って？妻も徐々に体重が増えていったようです。
それもそのはず。
出会った頃の妻は
飲み物はお茶しか飲みませんでした。
今はジュースをガバガバ飲みます☆
アイスもほぼ食べませんでした。
今は私と一緒にたくさん食べます(´ω｀*)
お菓子は、昔からよく食べていましたが
今はほぼ毎日食べています☆
そして、そんな食生活の中
運動は何もしていないのです。
これでは太らない方がおかしいですよねｗ
健康が心配
私が運動を始めたのも
元々は人間ドッグで肥満判定。
このままだと肝臓が弱っていき
様々な病気になると怖い話を聞いたから。
こんな私でももし、何かあって死んでしまったら
5人もいる子供と妻を路頭に迷わす事になります(*_*;
そしてその兆候は体のあちこちに出ていますので
これは痩せないといけないなｗ
と思っていました。
しかし、太って健康に悪いという事は
私だけではなく、妻にも言える事なのです。
妻にはいつまでも健康でいて欲しい。
その為にも運動をして少しでも痩せてもらわなくては！
もう私は40を超えていますので
折り返し地点は超えているのでしょうが
それでも約40年は生きるつもりです(´ω｀*)
その横にはいつも元気な妻にいて欲しいですからね☆
せっかく今日運動をしたので
明日からは今までよりも強く
一緒に運動するように誘って
なるべく続けられるようにしていこうと思います(´ω｀*)
やっぱり1人でやるよりも、妻と一緒の方が
私も頑張れますしね☆
やっぱり誰かと一緒にやると
1人でやるよりも楽しいのですよ(´ω｀*)
友達がいないので
社会に出てからは友達がいないので
他のご家庭がどうなのか
まるで情報が入ってこないのですが
みなさんのご家庭はどうなんでしょう？
ご夫婦で何かスポーツとかされているんでしょうか？
共通の趣味があると楽しそうですね～(´ω｀*)
最後に
読んで頂きありがとうございました。
また別の記事でお会いできると嬉しいです(´ω｀*)