Pontasanの日記

FFXI、バイク、子供、スマホ、飲食。Twitterでは呟ききれない事を書いています(´ω`*)

妻の変化☆今日は途中からだけど一緒に走りました(´ω`*)

私がダイエットとして
毎日走り始めた(室内その場)当初から
妻には一緒に走ろうと声はかけていました。
しかし、いつも答えは・・・。
こんばんは、ぽんたです。

9月13日

冒頭で書いたように
前々から妻と一緒に運動しようと誘っていたのですが
妻『運動は嫌い』と言って一緒にやらなかった妻。

しかし、この半年で私の体重が14Kg減ったのを見てか
今日半分程、終わった後からですが
横で一緒に走っていました(´ω`*)

いい傾向です。
これが今日だけなのか
毎日続くのか。

毎日続いてくれるといいなぁ(´ω`*)

出会った頃の妻は

凄く細くはなかったですが
普通の中でも太くは見えない
どちらかと言えば細い方でした。

結婚して私が20Kg太ったのですが
それに伴って?妻も徐々に体重が増えていったようです。

それもそのはず。
出会った頃の妻は
飲み物はお茶しか飲みませんでした。
今はジュースをガバガバ飲みます☆

アイスもほぼ食べませんでした。
今は私と一緒にたくさん食べます(´ω`*)

お菓子は、昔からよく食べていましたが
今はほぼ毎日食べています☆

そして、そんな食生活の中
運動は何もしていないのです。
これでは太らない方がおかしいですよねw

健康が心配

私が運動を始めたのも
元々は人間ドッグで肥満判定。
このままだと肝臓が弱っていき
様々な病気になると怖い話を聞いたから。

こんな私でももし、何かあって死んでしまったら
5人もいる子供と妻を路頭に迷わす事になります(*_*;

そしてその兆候は体のあちこちに出ていますので
これは痩せないといけないなw
と思っていました。

しかし、太って健康に悪いという事は
私だけではなく、妻にも言える事なのです。

妻にはいつまでも健康でいて欲しい。
その為にも運動をして少しでも痩せてもらわなくては!

もう私は40を超えていますので
折り返し地点は超えているのでしょうが
それでも約40年は生きるつもりです(´ω`*)

その横にはいつも元気な妻にいて欲しいですからね☆

せっかく今日運動をしたので

明日からは今までよりも強く
一緒に運動するように誘って
なるべく続けられるようにしていこうと思います(´ω`*)

やっぱり1人でやるよりも、妻と一緒の方が
私も頑張れますしね☆

やっぱり誰かと一緒にやると
1人でやるよりも楽しいのですよ(´ω`*)

友達がいないので

社会に出てからは友達がいないので
他のご家庭がどうなのか
まるで情報が入ってこないのですが
みなさんのご家庭はどうなんでしょう?

ご夫婦で何かスポーツとかされているんでしょうか?
共通の趣味があると楽しそうですね~(´ω`*)

最後に

読んで頂きありがとうございました。
また別の記事でお会いできると嬉しいです(´ω`*)