今週もお休みがやってきました。
体重測定の日です。
こんばんは、ぽんたです。
5月26日
先週が5月21日でしたから、今回は測定までの期間が短いですね。
だから・・・、という言い訳は致しません(; ･`д･´)
今週の結果発表です。
74.5Kg→75.0Kg
0.5Kgも増えてしまいました(´ω｀;)
ちょっと調子に乗って夜食を食べたりしすぎましたね・・・。
通常の3食はともかく、夜食はやばいですよね・・・、夜食は。
今週は夜食を食べないように頑張っていきますｗ
その日の夜・・・
あれあれ？？
あれあれあれ？？？(´ω｀;)
連続達成記録
63%→63%のユーザーを超えています。
連続達成記録更新中ですが全体での位置は全く動きません！
3割強のユーザー強い☆
睡眠状態
だんだん悪くなっていっていますね(´ω｀;)
睡眠時間が短くなってしまったのは
昨日の記事で書いたPSのエミュレーター
【ePSXe】を導入するのに色々やっていたからです。
私は初めての挑戦は中々手際よく進める事ができません。
不器用(; ･`д･´)
いつものおすすめ計測機
Mi Band4
個人的超おすすめです！
コスパ最強のスマートバンド☆
iPhoneでもAndroidでも使えますよ(´ω｀*)
当ブログでのダイエット記事はこのMi Band4を使用しています☆
関連記事：Xiaomi mi band4①
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