Pontasanの日記

FFXI、バイク、子供、スマホ、飲食。Twitterでは呟ききれない事を書いています(´ω`*)

ダイエット⑱40過ぎたメタボなおっさんが挑戦☆

今週もお休みがやってきました。
体重測定の日です。
こんばんは、ぽんたです。

5月26日

先週が5月21日でしたから、今回は測定までの期間が短いですね。
だから・・・、という言い訳は致しません(; ・`д・´)
今週の結果発表です。

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74.5Kg→75.0Kg

0.5Kgも増えてしまいました(´ω`;)
ちょっと調子に乗って夜食を食べたりしすぎましたね・・・。
通常の3食はともかく、夜食はやばいですよね・・・、夜食は。
今週は夜食を食べないように頑張っていきますw

その日の夜・・・

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あれあれ??

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あれあれあれ???(´ω`;)

連続達成記録

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63%→63%のユーザーを超えています。
連続達成記録更新中ですが全体での位置は全く動きません!
3割強のユーザー強い☆

睡眠状態

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だんだん悪くなっていっていますね(´ω`;)
睡眠時間が短くなってしまったのは
昨日の記事で書いたPSのエミュレーター
【ePSXe】を導入するのに色々やっていたからです。
私は初めての挑戦は中々手際よく進める事ができません。
不器用(; ・`д・´)

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いつものおすすめ計測機

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コスパ最強のスマートバンド☆
iPhoneでもAndroidでも使えますよ(´ω`*)
当ブログでのダイエット記事はこのMi Band4を使用しています☆
関連記事:Xiaomi mi band4①

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