ダイエット⑮40過ぎたメタボなおっさんが挑戦☆

1日1歩、3日で3歩、3歩進んで2歩下がる♪
この歌詞の部分が私の体重とリンクしている
そんな気分です。
こんばんは、ぽんたです。

5月6日

先週増えてしまった体重ですが
今週はどうなってしまったのか？
今週の結果発表です。

75.7Kg→75.3Kg
0.4Kg減りはしたものの、先週が0.7Kg増えているので
実質減ってないのと同じというか
寧ろ増えています(; ･`д･´)

連続達成記録

63%→63%のユーザーを超えています。
このあたりから恐らくは長く続いている方のゾーンなのでしょうね！
どこまで張り合えるのか？！
根気の勝負です(´ω｀*)

睡眠状態

睡眠状態は変化なしです。
極端に悪くなってないならいいかな？
くらいでとらえていいかと思っています(´ω｀;)

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iPhoneでもAndroidでも使えますよ(´ω｀*)
当ブログでのダイエット記事はこのMi Band4を使用しています☆
関連記事：Xiaomi mi band4①

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