今週もお休みがやってきました。体重測定の日ですよ～(´ω｀;)今週は増えているのか？減っているのか？こんにちは、ぽんたです。 6月16日 連続達成記録 やっている運動 睡眠状態 最後に おすすめ計測機のご紹介 Mi Band4 AppleWatch series3 AppleWatch serie…

ダイエット㉑40過ぎたメタボなおっさんが挑戦☆