さぁ、今週もお休みがやって来ましたよ☆体重測定の日です。今週は減っているのか？増えているのか？ｗおはようございます、ぽんたです。 6月30日 連続達成記録 やっている運動 睡眠状態 最後に おすすめ計測機のご紹介 Mi Band4 AppleWatch series3 AppleWat…

ファーストフードってお手軽ですよね～。しかも美味しくて中毒性もある。うちの家族はみんな大好きです(´ω｀*)こんばんは、ぽんたです。 6月23日 お昼時はお腹減るよね？ ケンタッキーフライドチキン マクドナルド 我が家のアイドル また私の体重が増えるｗ …

大好きだった山小屋ラーメンがなくなり悲しい思いをしていましたが同じ場所で、今まで食べた事のない家系ラーメンが作られていました。こんばんは、ぽんたです。 7月15日オープン 妻からこの写真を見せられて このホームページで書かれている通り 家系ラーメ…

妻ももう39歳、立派なアラフォーの仲間入りです。そういう私はとっくにアラフォーなんですけどねｗこんばんは、ぽんたです。 6月25日 こんな日はご飯を作るのも大変 前回食べた『まぐろカツ丼』 お店に到着☆ 温かいうちに真っすぐ帰宅 ボリュームは満点 最後…

もう3年以上右の肩こり（肩甲骨付近？）に悩まされています。毎日、朝晩、低周波治療器を肩と腰に使用しています。この肩こりは姿勢のせいかも？という事で新兵器を投入する事にしました。こんばんは、ぽんたです。 6月23日 着け心地 もう一つの新兵器☆ せっ…

毎週水曜日は基本ザ・ビッグ大内店に行きます。このお店の中にはたーちゃん大好きトイザらス。そして妻が大好きなWillが入っています☆こんばんは、ぽんたです。 6月24日 この時期は店内が涼しい お目当ては子供用の冷感マスク 他にも多数 たーちゃんもおもち…

完成したと思っていても完成していない。どうなったら完成なのかがわからないので判断ができない(´ω｀;)こんばんは、ぽんたです。 6月23日 工事終了後の写真 別アングルの写真がこちら 前回の工事終了後の写真 まだキャンペーンは継続中 Rakuten UNLIMIT 300…

もしかしたらマイプロテインがこの記事までに間に合うかな？と思っていましたが間に合いませんでした(*_*;こんにちは、ぽんたです。 6月23日 連続達成記録 冒頭でなぜマイプロテインが間に合うか？と思ったか やっている運動 睡眠状態 最後に おすすめ計測機…

今更ながらの古いゲームをやり込んでいく。ただ単に最新ゲームは予算の都合で手が出せないダメなおっさんこんばんは、ぽんたです。 エアリスの強化完了☆ 対セフィロス 対エメラルドウェポン 対ルビーウェポン エアリスに関しては 他に残っているやれる事 ケ…

体重は減らしたいけど食事制限はなるべくしたくないそんな我儘なおっさんこんばんは、ぽんたです。 6月16日 6月17日 6月18日 写真に残っているのは以上です ダイエットに必要なのは なぜなら 最後に 6月16日 この週の休みの開始日、火曜日です。ダイエット記…

せっかく運動をしているのでプロテインを飲んだ方がいいのかな？と悩んでいたところ好きなYouTuberさんが動画で紹介されていたので買ってみました☆こんばんは、ぽんたです。 トーマスさん マイプロテイン 登録時の注意点 新規登録ページ 私の紹介コード 割引…

好きな食べ物は肉！その中でも牛肉が好き☆そんな肉食系男子（意味が違う）こんばんは、ぽんたです。 6月18日 この日は朝から雨 木曜日はステーキWの日 まずは注文 注文後まもなく 木曜日はお客さんが多いので いよいよ、お肉が登場です☆ そして、たーちゃん…

iPhone3Gの購入から10年以上一度もスマホの画面を割った事はないよ！こんばんは、ぽんたです。 6月16日 18時前 ついに泣き出す 結構なバッキバキ Appleで修理すると このまま使わせるのはあり得ない データ移行 街の修理屋さんではどうだろう？ 今後 最後に …

フラペチーノシリーズの中でも毎年、いちごの物は好きで楽しみにしています。こんばんは、ぽんたです。 6月16日 2種類のいちごのフラペチーノ シュワッと イチゴ フラペチーノ® ゴロッと イチゴ フラペチーノ® 今回オーダーした物 白い鳥の謎の大群 山口中央…

今週もお休みがやってきました。体重測定の日ですよ～(´ω｀;)今週は増えているのか？減っているのか？こんにちは、ぽんたです。 6月16日 連続達成記録 やっている運動 睡眠状態 最後に おすすめ計測機のご紹介 Mi Band4 AppleWatch series3 AppleWatch serie…

会社から届いたマスク50枚をまだ使い切っていないのですが追加配備は遅れてるようなので使い切ったら出番があるかも？こんばんは、ぽんたです。 6月11日 会社で貰ったマスク という訳で マスクを長時間していると 廃材を利用 これのメリットは マスクで耳が…

今までゲーム動画を何本かYouTubeであげていますがこんな通知がきたのは初めてでした。私は収益化などできていないので関係ないか、と放置しようかとも思ったのですが異議申し立てをしてみる事にしました(´ω｀*)こんばんは、ぽんたです。 今回届いた通知 ネ…

梅雨の季節なので天気が悪いバイクに乗れない・・・妻に車で送迎してもらう。こんばんは、ぽんたです。 6月12日 スターバックスコーヒー 『もうこのまま帰ろうか』 塩だれ まぐろカツ丼 晩御飯は用意されている 帰宅後 2女の調理は 話しがそれてしまいました…

最初のインパクトが凄すぎて行く度に印象が弱くなっていった処分セールそれでも最終日は何かあるのかもしれない・・・。そんな淡い期待を抱いて休みの最終日防府市へ行ってきました。こんばんは、ぽんたです。 朝から雨、雨、雨・・・ 結果は・・・ クレーン…

発売当時クリアだけして全くやり込み要素をやっていなかったFF7。時は流れてストーリー上、必ず死んでしまうエアリスが生きたままクリアできる裏技があるという。そんな事を知ってしまったらやらずにはいられないおっさんこんばんは、ぽんたです。 以前の記…

まだまだ掘り出し物が出てくるかもしれない？そんなお得に期待して今週もイオン 防府店に行ってきました。こんばんは、ぽんたです。 6月9日 処分セールも残すところ、火、水、木曜日の3日間。実は今週の私のお休みは火、水、木曜日の3連休なのです☆とはいえ…

軽い気持ちで始めたダイエット記事も気付けば20回目・・・。10月末締め切りで年内に人間ドッグを受ける予約をしなさいという会社からのメールが届いています。後、半年で肥満を脱出できるのか？！こんにちは、ぽんたです。 6月9日 以前使っていた結果発表に…

一家揃ってポテト大好きいくらあっても問題ない家族。こんばんは、ぽんたです。 6月6日 この日は天気があまり良くなくて仕事へは妻に車で送迎してもらいました。その帰り、そのまま帰るかどこかに買い物にいくか？という話しになりロッテリアからメールが届…

緊急事態宣言は解除されましたが以前の生活にはまだまだ戻れない。そんな中、会社で抗体検査を受けてきました。こんばんは、ぽんたです。 6月5日 いつも通りお店に出勤していましたがこの日は会社の山口支社にてコロナウィルスの抗体検査を受ける予約を取っ…

ダイエットをしているというのに甘い物が辞められない。ダイエットしながらデブ活もするおっさんこんばんは、ぽんたです。 2017年11月 2年以上の月日が流れ 今思えば 6月4日 ついに実食 大人気なのもうなずける新食感 また再販されたら 最後に 2017年11月 ブ…

今週のお休みは2日だけ木曜からお仕事でした。こんばんは、ぽんたです。 6月4日 商品が追加されている？！ 本日の目玉商品☆ 個人的に凄いお得だと思う物 おもちゃが100円多数 靴下や帽子も100円 他にも様々な物が100円☆ 最後に 6月4日 上で書いたように私は…

処分価格の安い商品があるとついつい買ってしまう貧乏性のおっさんこんばんは、ぽんたです。 6月3日 おもちゃの割引がえぐい 一時期テレビでよく見たヒーリーズ 文房具や傘、レインハット 下着 学習用の椅子 今日のランチ 最後に 6月3日 妻がお買い物が大好…

ネット上での文章をコピペしたはいいけど貼り付けた時に文字以外の情報が邪魔になる記事に使用許諾の1文を貼り付ける時に気付いたおっさんこんばんは、ぽんたです。 先日の記事 解決策 仕事のときによく活用しています デメリット 最後に 先日の記事 pontasa…

さあ、今週もお休みがやってきました。そして体重測定の日でもあります。減っているのか？増えているのか？それとも変わっていないのか？こんにちは、ぽんたです。 6月2日 今まで結果発表に使っていた写真 連続達成記録 睡眠状態 最後に おすすめ計測機のご…

FINAL FANTASY VIIでエアリスを生きたままクリアする為に必要なソフトを買い足したりそのソフトを探す時にあまりに安くて買ってしまったり。どんどんタワーになってきています。こんばんは、ぽんたです。 ePSXe 毎日はプレイできていない・・・ せっかく買っ…