減る時もあれば増える時もある。はい、言い訳です。こんばんは、ぽんたです。 4月28日 連続達成記録 睡眠状態 いつものおすすめ計測機 Mi Band4 AppleWatch series3 AppleWatch series5 4月28日 冒頭で、すでにバレバレですが今回、体重が増えています(´ω｀;…

ダイエット⑭40過ぎたメタボなおっさんが挑戦☆